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健康长乐就是活在当下,真意和合
2017/12/12 9:03:08
    过了一天,她问了一个很奇怪的问题:“你似乎总是叫我顺其自然、简简单单,可那我什么也干不成了呀?”     我很高兴,终于等到了她这句话。因为,这意味着她已经接近正常了。要知道,我们来到这个世界上,主要人生目标有两个:是创富人生,养活自己,和实现价值,让生命在物质与精神上延续。在此基础上,会衍生出各种欲望与......
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健康长乐就是找出性格缺陷,驱散内心阴影
2017/12/9 9:41:35
    第十一天,一见面就看得出她非常开心。不过她还是问我:“我的性格上面怎么改过来呢?”     俗话说“江山难改本性难移”,性格的改变是要通过习惯来改变的,因为习惯本身就是一种有意识潜移默化给潜意识的行为指令,这个指令一旦形成,就会对我们的心智起到自然、自律的效应。因此,我告诉她:“一定要按我的要求多观想、拍......
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健康长乐就是唤醒内在力量,调理好情绪
2017/12/7 9:32:06
    第九天,微信一接通,就听到她生气地说:“今天,和别人吵了一架。今天不高兴!”     我连忙跟她说:“如果你想不伤害自己,就不要拿别人的错误来惩罚自己。你看,你气成这个样子,别人还偷着乐呢!这不是正合别人的意了吗?如果你继续以微笑的心态来面对这事儿 ,还有什么想不通的呢?实践会改变一切,说不定,你再试着微.......
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健康长乐就在当下静谧的观想之中
2017/12/5 9:00:41
    第七天一开始,我就看见了她灿烂的笑容,我笑着,她更是笑开了花。我问她为什么这么高兴?她告诉我,不是你说的要我微笑吗?我相信:这是真心地自然地的流露!这一天我只是给她布置了一个作业:深呼吸静坐,倾听自己内心的声音。     第八天,我们在思想观念上来了一个阶段性的总结:调好自己的心态,做到以下几个基本点——......
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大道无痕之宁雅地活着之健康长乐的奥妙
2017/11/30 9:27:37
    近期,有一位亲戚,是中年女士,总是非常消极地认为自己得了大病,而又检查不出病来,高度失眠,一度想自杀。通过博文与微信得知我现在正在进行宁雅疗伤研究,希望得到帮助。说实话,我真高兴,因为这是我的第二个“病人”病人。     第一个“病人”是我自己,我经常就是这样在疗伤自己、享受健康长乐。要知晓,心理上的魔障......
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宁雅之心(12)宁雅心学人生
2017/11/15 9:15:08
    西方文化喜欢讲哲学人生,其实内涵与我们心学大师王阳明倡导的心学人生是一个理,都是指导人们如何突破心魔的障碍,在意识流转中健康体魄,得到智慧与力量。我们中国人凭借传统文化可以说都能是自控、自适、自律意识的高手,明心见性,修心养性,存心立性等等无不饱含着如此内外一体富的奥秘。     我们东方人非常有必要开创......
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宁雅之心(11)禅自在心
2017/11/15 9:14:42
    禅是一种不着外相的纯自然境界,在意识流转中表现出自在、和乐与清宁。“境由心造,心即主人,心无物欲,方寸之间皆海阔天空。胸怀坦荡,宛若长空旭日,烦恼无处藏身”。     宁雅的生成原理就是这样,道法自然,自然成道,丝毫来不得纠结与偏执。这过程里就饱含着一颗禅自在心,息息灵觉地存在着,也丝丝持有地超脱着,是真......
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宁雅之心(10)谦卑心
2017/11/8 9:11:07
    茫茫宇宙,浩瀚无边,没有什么不是渺小的,每一个人的认知都是有限的,在大千世界前面,任何的骄傲自满只能暴露其浅薄无知而最后导致痛苦或失败。     自古以来,真正的大师往往是谦卑的。牛顿认为,在科学面前,他只是一个在岸边捡石子的小孩。正是由于这一份谦卑,他没有满足曾经的辉煌,眼界更开阔了,从而让自己更加卓越......
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草根简介:李新芳
湖北监利县人。大专,喜欢哲学研究与气功修炼。近二十年来,提炼古今中外哲学大师的理论精髓,创新了宁雅文化。   微信:阿芳 ny15171201663  QQ2987667247
 
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